如何克服止损后的心里阴影

 如何克服止损后的心里阴影

经常有人对我说：“你看，本来这笔交易，如果我执行入仓，我就赚了多少多少、、、可是，由于前面止损了一笔，让我不敢进”，“这次止损后，我比较沮丧，看好的机会，也不敢进了” 在现实交易中，这种心理问题，就体现在害怕亏损，一旦出现亏损，就垂头丧气，特别是连续亏损，就开始神经病，神经兮兮，使交易乱了章法，无章可循，你就不会去执行规则，有了机会，也会不进，出现了止损，也不愿意离场止损。
我们都比较自尊，害怕失败，而且也不敢去承认自己的失败，跟别人说丢面子，越亏就越想赚回来，亏的越大，就越想能赚回就彻底离开，结果深陷泥潭，跟赌徒一样。 
我们每笔交易，应该考虑到该笔交易失败的后果风险，因为能盈利的交易系统也只是概率问题，不是100%的事情，某一笔交易，如果你没考虑到可能的损失，则当真的发生损失时，超出你的意外，损失额超出你的预期，则你就会心态不平衡，心态出现恶化。但是如果你提前想到了这笔交易的损失，则发生止损了，你会自然地接纳，所以要把最坏的后果提前想到。
具体来讲，有几种方法，我们来可止损的心里障碍：
第一、你要告诉自己，止损是必然的成本，如同做生意，哪个做生意的不需要成本？哪有100%的成功率？止损并非错误，只有不遵守规则，或者亏损超过预期的损失，才叫亏损，正常的止损，那叫成本。对于做趋势而言，40%多的成功率已经相当可以，你出现止损，那是必然的。这样的话，当遇到止损，你就容易接纳，你的心情就会好很多。
2、对自己入仓后，每笔损失要有所预期，看看万一发生了止损，这笔损失是否能接受，如果能接受，就入单，不能接受就不入，有半点犹豫和牵挂，坚决不开仓。虽然这样可能会错过一些机会，但是更大程度上，能够保证你的亏损小，风险可控，宁可不赚，也不能亏损。
3、你对每笔交易的损失要提前想到，要想到这笔交易可能会止损，会亏损，而不是想着“这笔交易能带给我多少多少的利润”，心里有所亏损的预期，当真的触发止损，你的心态也不会陡然变化，因为此前有预期，心理上就会没有明显的落差。
4、其实止损不怕，人最怕的是连续止损，对心态的伤害比较大，此时，你应该做的是休息，需要强迫自己不再看盘，例如远离盘面一个星期或十天半个月，即给自己制定一个规矩，当出现连续两笔以上的亏损，而且亏损不算小，则需要强迫自己休息，或者就要大幅提高做单的有效性，不能轻易做单，此后，你就会冷静。 
其实除了心态需要让你休息外，行情也需要你休息，因为当你面临连续止损的时候，很可能是你的系统步入了盲区，即你的系统不符合当前市场的运行状态，你应该旁观一周或更长时间，无论是做震荡，还是做趋势，每一年都会有几个月左右的时间是不适合操作的，如果是做趋势的话，大部分时间都不适合操作，你的趋势系统就很容易步入盲区，要出来休息。
 

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